A MEGA CIDADE COMPLETA 460 ANOS PARABÉNS SÃO PAULO

Curiosamente ao comentar com meus avós sobre o aniversário da cidade,acabei por houvir histórias fascinantes sobre a década de 50,quando minha avó relembrou o tempo em que a cidade era bem diferente. Como pela manhã os vizinhos se reuniam aguardando a carroça que toda manhã trazia o pão e o leite que ainda vinha numa […]

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SÃO PAULO COMEMORA 460 ANOS

São Paulo comemora 460 anos com shows, atividades esportivas e espaço para crianças Atividades para comemorar os 460 anos da cidade de São Paulo no próximo sábado (25) estarão espalhadas por todas as regiões. Além de shows com grandes nomes, programação conta com teatro, cinema, dança para crianças e atividades esportiva. Maior cidade da América […]

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COMO CONSEGUIR O FIES

 Quem pode se candidatar ao FIES? O FIES destina-se a estudantes sem condições de arcar com os custos de sua formação, regularmente matriculados em Instituições de Ensino Superior – IES não gratuitas, devidamente cadastradas no Programa e com avaliação positiva nos processos conduzidos pelo MEC. Além disso, para receber o financiamento, o estudante não pode […]

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RODIZIO MUNICIPAL RETORNA NO PRÓXIMO DIA 20

O rodízio municipal de veículos será retomado nesta segunda-feira (20). No primeiro dia após o fim da suspensão, automóveis e caminhões com finais de placa 1 e 2 não poderão circular no Centro Expandido das 7h às 10h e das 17h às 20h. A restrição estava interrompida desde o dia 26 de dezembro de 2013 […]

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BILHETE ÚNICO PARA ESTUDANTE

Os estudantes que utilizam o transporte público municipal possuem desconto de 50% na tarifa oficial vigente. O valor do cartão é de cinco tarifas para o “Só Cotas” e 13 tarifas para o conveniado UMES ou UNE. Têm direito ao Bilhete Único Escolar os alunos regularmente matriculados nos seguintes cursos: – Ensino Fundamental e Médio […]

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PROJETO ITAQUERA NA COPA FUTEBOL PARA TODOS!

O campeonato se espelha na maior disputa de futebol do mundo Itaquera vive um momento único na história do bairro. As melhorias decorrente do programa de Desenvolvimento da Zona Leste, que inclui a construção da Arena Corinthians, onde teremos a abertura do maior torneio de futebol do mundo, e jogos inesquecíveis, motivou os Departamentos da […]

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BILHETE ÚNICO MENSAL ENTRA EM OPERAÇÃO

O Bilhete Único Mensal entrou em operação na manhã deste sábado (30). Os usuários que se cadastraram no site da SPTrans até o dia 18 de novembro e já retiraram seus cartões nos postos indicados por eles já podem usufruir do benefício que garante, diante do pagamento de uma taxa única, viagens ilimitadas no período […]

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4 ATIVIDADES QUE QUEIMAM GORDURA E PERDEM BARRIGA!

CAMINHADA E CORRIDA. A caminhada e corrida são nossos aliados para a definição dos músculos abdominais, essas duas atividades diminuem a porcentagem de gordura do corpo com a queima de calorias. Bicicleta e bicicleta ergométrica são boas opções para variar o treino. Lembre-se que nessas atividades recomenda-se uma avaliação médica prévia. Uma caminhada de 1 […]

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