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A INFORMAÇÃO NA PALMA DA MÃOMETRÔ LANÇA APLICATIVO PARA SMARTPHONES Quer saber como se deslocar de metrô pela cidade? Agora ficou mais fácil para todos que possuem um smartphone. Um aplicativo acaba de ser lançado pelo Metrô de São Paulo e oferece pelo celular tudo o que de mais importante você precisa saber sobre esse […]

O Bilhete Único Mensal entrou em operação na manhã deste sábado (30). Os usuários que se cadastraram no site da SPTrans até o dia 18 de novembro e já retiraram seus cartões nos postos indicados por eles já podem usufruir do benefício que garante, diante do pagamento de uma taxa única, viagens ilimitadas no período […]

CAMINHADA E CORRIDA. A caminhada e corrida são nossos aliados para a definição dos músculos abdominais, essas duas atividades diminuem a porcentagem de gordura do corpo com a queima de calorias. Bicicleta e bicicleta ergométrica são boas opções para variar o treino. Lembre-se que nessas atividades recomenda-se uma avaliação médica prévia. Uma caminhada de 1 […]

Para os filhos do bairro, Guaianases é o centro do mundo. O nome surgiu do tupi, tribo indígena Guaianás que habitava essa região, antes conhecida como campos de Piratininga. O bairro recebeu o nome oficial pela Lei nº 252 de 27/ 12/ 48. Guaianases representa a população brasileira, pois começou com os indígenas, depois eles […]

Salário-mínimo – Nenhum trabalhador pode ganhar menos do que o salário-mínimo vigente no país. Registro em carteira de trabalho – Todo trabalhador deve ser registrado na Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS). 13º salário – O 13º salário, denominação usual para a gratificação natalina, tem como fonte a Lei 4.090, de 13 de julho […]

Nos processos seletivos realizados nas empresas, geralmente são
realizadas entrevistas, dinâmicas de grupo, provas e/ou testes com a
finalidade de avaliar o perfil dos candidatos.

Além de emagrecer e melhorar o fôlego, o exercício enrijece pernas e bumbum. E o abdômen também se fortalece para sustentar o corpo na postura correta. Especialistas afirmam que as pessoas que andam de bicicleta regularmente poupam muitas visitas ao médico, sem falar que o exercício auxilia pessoas que sofrem de dores nas costas, excesso […]

O CAT é uma rede de postos direcionada ao atendimento dos cidadãos que buscam inserção no mercado de trabalho. Os seguintes serviços são oferecidos nas unidades: • Intermediação de mão de obra; • Habilitação do Seguro-Desemprego; • Cursos de qualificação; • Orientação para o trabalho; • Emissão de carteira de trabalho; • Microcrédito; • Programa […]

Subprefeitura Itaquera realiza operação cata-bagulho, das 7h às 11h, nas ruas do Jardim Marília e parte do Jardim Brasília, localizados no distrito Cidade Líder A Subprefeitura Itaquera, por meio da Supervisão de LImpeza Pública, realiza neste sábado, 23 de novembro, das 7h às 11h, uma operação Cata-Bagulho no Jardim Brasília e parte do Jardim Brasília, […]

A zona leste mantém traços importantes da história de São Paulo. Um deles é a Capela de São Miguel, no bairro de São Miguel Paulista. É a igreja mais antiga da cidade, com data de 1622. Ela substituiu uma pequena capela de 1560 que havia sido construída por José de Anchieta. A capela foi reformada […]

O prefeito Fernando Haddad e o governador Geraldo Alckmin anunciaram na manhã desta quinta-feira (21) o Bilhete Único Mensal Integrado. Com a medida, o Metrô e a Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) se juntarão à São Paulo Transporte (SPTrans) e ofertarão o benefício que dará direito a viagens ilimitadas por um preço fixo. O […]

Segue abaixo a lista de cursos que são oferecidos nos telecentros da cidade de São Paulo. Introdução à Informática – GNU Linux  Objetivo – Fornecer ensinamentos sobre a utilização básica de informática, suficientes para atender aos usuários em suas principais necessidades. No curso são tratados, através de exercícios práticos, temas como: o computador e suas […]